自己懂这些方面，自己是这方面的大师傅，那么自己也就可以来随时指导自己，进行最及时最符合身体当下状态的技术动作修正。
比如这两点，就是苏神眼下最新的尝试。
上一世他放弃200米太早了，06年香江对抗赛跑完后，2年后才又跑了跑，下一次再跑，居然都到了2019年的时候。这其实就算是变向放弃，没有再投入精力在上面的表现。
这一次，苏神可谓是明面上对于200米“佛系”，事实上200米的工作，他一点都没有落下，这些研究的细节改进，都是他针对自己一步步做的调整。
“添出弯惯性跑这一段是不是有点失误了？”周兵也是天天和苏神泡在一起的男人，很快就发现了苏神这一段的改变。但他还以为是苏神这里做的有点失误。
宁德鲍没有说什么。
虽然运动员在比赛场上出现一点失误，那是再正常不过的事情，但苏神目前为止还很少出问题。
还是这么一个明显的问题。
她觉得有点“不对劲”。
察觉到身后有人追上来几个身位后，苏神的肌肉经过微微调整，感觉已经好了不少。
这时他才
迅速加大鼻子的呼吸深度。
增加供氧。
使身体红细胞从而攫取到更多的能量。
砰、砰、砰、砰、砰。
苏神结束了惯性自然跑，重新开始主动发力加速。
虽然看起来这里耽误了比平常要更多的时间，但是
苏神的后程整体续航，明显出现了一个提升。
这个速度，按照平常，可能六十米就已经出现减速趋势。
可现在，苏神却还在保持正常直道高速中。
周兵慢慢睁大了眼睛，他想要问身边的宁德鲍这是怎么回事。
宁德鲍却没有回话。
因为。
她现在的表情和周兵没有多少区别。
50米。
依然保持着不错的速度。
在这个程度的比赛里面，已经足够继续拉开和后面选手的距离。
40米。
还没有明显的减速。
30米。
依然没有。
还剩30米后。
宁德鲍发现苏神虽然有减速了，但是
身体没有僵。
动作的感觉依然还具备“弹性”。
20米。
10米。
5米。
冲线。
虽是预赛，没有用全力。
但这个200米的整体感觉，出现了以前宁德鲍从没有看见过的层次性。
不再是之前苏神跑200米，那种简单的“快慢”，二元次过程。
这一些。
宁德鲍可之前没有见他修改过，自己也没有帮他修改过。
毕竟现在这个阶段，一口气赶紧提升成绩才是王道。
调整这些技术细节，你很难知道成败和收益比。
如果没有成功，你的进步不仅仅是耽误了，还耽误了时间。
现在的共同认知都是，田径运动员职业寿命很短，真的没有时间去做这些。
起码，你也要进入了省队后再说。
当然，你也可以说。
是现在国内的教练们，根本也不敢轻易下手这些“定制化的调整”。
按照教科书和经验来传授，才是最稳妥。
但后来已经证明过了。
技术化，才是短跑的未来，这里基础没有打牢固，后面问题反倒会更大更难解决。
“成绩是多少？”周兵的话提醒了宁德鲍。
技术修改最大的问题就是在这里，你想法再好，也要看看现实给你什么反馈。
成绩才是决定田径命运的最大基础。
广播还没有开始播放，电子大屏幕已经是提前打出了苏神的电记成绩。
俩人定睛一看。
21.80。
这。
宁德鲍看到这个成绩的进步幅度，当真有点觉得，自己是不是看错了数。
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